Nuestra Historia y Visión
SilverBalance Works nació de una convicción profunda: cada persona merece vivir con vitalidad, dignidad y alegría, sin importar su edad. Somos más que un centro de fitness; somos una comunidad que celebra la vida en todas sus etapas.
Nuestra Inspiración
Todo comenzó cuando nuestra fundadora, observando a sus propios padres enfrentar los desafíos del envejecimiento, se dio cuenta de una verdad fundamental: la sociedad subestima enormemente el potencial de vitalidad en la edad adulta mayor. Había una brecha entre lo que la ciencia sabía sobre el envejecimiento saludable y lo que realmente se ofrecía a las personas mayores.
Inspirados por esta revelación, reunimos un equipo de expertos en gerontología, fisioterapia, nutrición y psicología positiva con una misión clara: crear un espacio donde las personas mayores no solo mantuvieran su salud, sino que florecieran y descubrieran nuevas capacidades.
Desde nuestros inicios hace cinco años en Bogotá, hemos expandido nuestra presencia a las principales ciudades de Colombia, tocando las vidas de más de tres mil personas y sus familias. Cada historia de transformación alimenta nuestra pasión y compromiso.
Nuestra Visión de Futuro
Soñamos con un Colombia donde cada persona mayor tenga acceso a programas de bienestar de calidad, donde el envejecimiento sea visto no como un declive inevitable, sino como una oportunidad para el crecimiento continuo y la exploración de nuevas posibilidades.
Nuestra visión incluye la expansión de nuestros programas a comunidades rurales y urbanas por igual, la creación de alianzas con instituciones de salud para integrar el ejercicio como medicina preventiva, y el desarrollo de investigaciones que contribuyan al conocimiento global sobre envejecimiento activo y saludable.
Aspiramos a ser reconocidos como líderes en Latinoamérica en la promoción del bienestar integral para adultos mayores, transformando no solo vidas individuales sino también la percepción cultural sobre lo que significa envejecer con gracia, fuerza y propósito.
Nuestros Valores Fundamentales
Compasión
Cada persona tiene una historia única que respetamos y honramos en todo lo que hacemos.
Excelencia
Nos comprometemos con los más altos estándares en cada programa, clase y interacción.
Comunidad
Creamos espacios de conexión genuina donde las relaciones prosperan y fortalecen.
Crecimiento
Creemos que el aprendizaje y la evolución personal no tienen límite de edad.
Nuestro Enfoque Único
Basado en Evidencia Científica
Cada uno de nuestros programas está fundamentado en la investigación más reciente sobre envejecimiento saludable, neuroplasticidad y fisiología del ejercicio. Colaboramos con universidades y centros de investigación para mantenernos a la vanguardia del conocimiento. No seguimos modas pasajeras, sino principios probados que generan resultados reales y sostenibles en el tiempo.
Personalización Integral
Entendemos que cada cuerpo es diferente y que la edad cronológica no siempre refleja la edad biológica o funcional. Por eso, realizamos evaluaciones iniciales completas que consideran tu historial de movimiento, preferencias personales, objetivos específicos y cualquier consideración particular. Tus clases se adaptan a ti, no al revés, asegurando progreso seguro y efectivo.
Conexión Intergeneracional
Uno de nuestros sellos distintivos es fomentar la participación de diferentes generaciones en actividades compartidas. Ofrecemos clases familiares donde abuelos, hijos y nietos pueden ejercitarse juntos, fortaleciendo vínculos mientras cuidan su salud. Esta dimensión social del bienestar es tan importante como el aspecto físico, combatiendo la soledad y creando recuerdos preciosos.
Recursos y Conocimiento
Artículos e información valiosa para tu camino hacia el bienestar
Ejercicios Esenciales para Mantener la Independencia Diaria
Descubre los movimientos fundamentales que te ayudarán a realizar tus actividades cotidianas con mayor facilidad y confianza. Desde levantarte de una silla sin ayuda hasta cargar las compras con seguridad, estos ejercicios están diseñados para mejorar tu funcionalidad en la vida real. Aprende técnicas simples pero poderosas que puedes practicar en casa y que marcarán una diferencia notable en tu autonomía y calidad de vida diaria.
Solicitar guía completaAlimentación Saludable para Fortalecer Tu Cuerpo Después de los 50
La nutrición adecuada es clave para mantener la energía, fortalecer los huesos y músculos, y apoyar tu sistema inmunológico. Exploramos los nutrientes esenciales que tu cuerpo necesita en esta etapa de vida, desde proteínas de alta calidad hasta vitaminas y minerales específicos. Incluimos recetas prácticas, consejos de planificación de comidas y estrategias para hacer que la alimentación saludable sea deliciosa y sostenible.
Descargar recetarioMindfulness y Técnicas de Relajación para una Mente Serena
El bienestar físico y mental están profundamente conectados. Aprende prácticas de mindfulness adaptadas para adultos mayores, técnicas de respiración que reducen el estrés, y ejercicios de meditación guiada que puedes incorporar en tu rutina diaria. Estas herramientas no solo mejoran tu estado de ánimo y reducen la ansiedad, sino que también pueden mejorar tu calidad de sueño y tu capacidad de concentración.
Acceder a meditacionesPrograma de Referidos y Comunidad
Comparte el regalo del bienestar con tus seres queridos y obtén beneficios increíbles. Juntos somos más fuertes, y queremos recompensar tu generosidad al ayudar a otros a descubrir SilverBalance Works.
Invita a Amigos
Comparte tu experiencia con amigos y familiares. Cada persona que refieras y se una a nuestra comunidad te hace ganar puntos de recompensa especiales.
500 puntos
por cada referido exitoso
Comparte Logros
Celebra tus victorias y progreso con la comunidad. Cada logro compartido inspira a otros y te suma puntos adicionales en tu cuenta de recompensas.
100 puntos
por cada logro publicado
Canjea Premios
Usa tus puntos acumulados para obtener descuentos en mensualidades, merchandising exclusivo, sesiones privadas adicionales y experiencias especiales.
Desde 1.000
puntos para canjear
Niveles de Embajador
Conviértete en un embajador oficial de SilverBalance Works y disfruta de beneficios exclusivos mientras ayudas a expandir nuestra misión de bienestar.
Embajador Bronce
3-5 referidos: 10% descuento mensual
Embajador Plata
6-10 referidos: 20% descuento + kit exclusivo
Embajador Oro
11+ referidos: Membresía gratis + eventos VIP
¿Listo para Compartir?
Empieza hoy mismo a invitar amigos y ganar recompensas increíbles.
Obtener Mi Código de ReferidoNuestro Equipo de Expertos
Profesionales dedicados a tu bienestar y progreso
Dra. Carmen Silva
Directora Médica
Especialista en Medicina Deportiva y Gerontología
Prof. Miguel Ángel Torres
Coordinador de Programas
Fisioterapeuta certificado en entrenamiento funcional
Luz Marina Gómez
Instructora Senior de Yoga
Maestra certificada con 15 años de experiencia
Lic. Roberto Parra
Nutricionista Clínico
Especialista en nutrición para adultos mayores